La psicóloga Michelle Gortárez habló sobre la carga emocional que enfrentan las madres durante la maternidad y señaló que, aunque maternar es uno de los actos de amor más importantes, también implica cambios físicos, emocionales y mentales que pocas veces se abordan de manera realista.
Durante entrevista con la periodista Soledad Durazo en Radio Fórmula Sonora, la especialista explicó que muchas mujeres viven la maternidad bajo presión social y comparándose constantemente con otras mamás, lo que incrementa sentimientos de culpa y autoexigencia.
Gortárez comentó que desde el embarazo comienza una carga emocional importante, ya que muchas mujeres sienten presión por cumplir con estándares relacionados con el parto, la lactancia, la crianza y el cuidado de los hijos.
“La maternidad está muy romantizada y nadie te dice todos los cambios que vienen”, expresó la psicóloga, quien destacó que cada mujer vive procesos distintos y que no existe una sola forma correcta de maternar.
Asimismo, subrayó la importancia de dejar de compararse con otras madres y priorizar la salud mental y el bienestar propio, especialmente en etapas de cansancio extremo o falta de descanso.
La especialista también señaló que muchas veces las críticas y opiniones externas aumentan la presión emocional, por lo que llamó a actuar con mayor empatía y prudencia hacia las madres.
Finalmente, recomendó fortalecer las redes de apoyo y recordar que no existen maternidades perfectas, sino procesos distintos marcados por las circunstancias de cada familia.
