La salud mental no debe entenderse únicamente como la ausencia de una enfermedad, sino como una condición necesaria para que las personas puedan desarrollarse plenamente, señaló Jeanette Arrizon, especialista en derechos humanos.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, la especialista destacó que en México el derecho a la salud está reconocido como un derecho humano y contempla también la atención de la salud mental.
Sin embargo, advirtió que persisten importantes retos para garantizar una atención suficiente, particularmente ante el incremento de problemas como la ansiedad, la depresión y otros trastornos que pueden permanecer invisibles durante largos periodos.
Arrizon explicó que el estigma continúa siendo uno de los principales obstáculos, pues todavía existe la percepción de que los problemas de salud mental pueden resolverse simplemente con voluntad o un cambio de actitud, cuando en realidad pueden estar relacionados con factores biológicos, genéticos y ambientales, así como con situaciones de estrés prolongado, falta de descanso o violencia.
En el caso de niñas, niños y adolescentes, consideró prioritario fortalecer la prevención y la atención, debido a que fenómenos como el acoso y la violencia escolar pueden repercutir directamente en su bienestar emocional y generar consecuencias a largo plazo.
La especialista también llamó a prestar atención a quienes desempeñan labores de cuidado, principalmente mujeres que enfrentan responsabilidades familiares de manera constante y que, en muchas ocasiones, dejan en segundo plano su propio bienestar.
Ante este panorama, planteó la necesidad de dejar atrás los prejuicios y hablar de la salud mental con la misma naturalidad que de cualquier otro padecimiento, además de fortalecer los servicios públicos para garantizar el derecho a una atención integral.
“Que no estamos locos si tenemos algún tema de salud mental”, enfatizó Arrizon, al señalar que reconocer un problema y buscar ayuda profesional no debe ser motivo de vergüenza o exclusión.
