Ingredientes
Tortitas
- 1 coliflor cortada en floretes
- 1 taza de queso fresco desmoronado
- 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada
- ¼ cebolla blanca finamente picada
- 4 dientes de ajo finamente picados
- 1 huevo
- 2/3 taza de pan rallado
- ½ litro de aceite vegetal
- ½ taza de harina para empanizar
- Sal al gusto
Capeado
- 3 claras de huevo
- 2 yemas de huevo
- ¼ cucharadita de sal
- 1 cucharada de harina
Preparación- COCINA la coliflor al vapor; colócala en una rejilla adentro de una olla con agua, cocina por 18 minutos a fuego medio.
- DESMORONA la coliflor caliente con la ayuda de un tenedor, agrega el queso fresco, la cebolla finamente picada, los dientes de ajo, la sal, el huevo y el pan rallado; mezcla hasta tener una masa compacta.
- CUBRE tus manos limpias con aceite vegetal, forma las tortitas asegurándote que no queden muy grandes ni gorditas; pasa las tortitas por harina y reserva.
- AGREGA sal a las claras y bate hasta formar picos firmes, incorpora las yemas y una cucharada de harina; bate hasta que todo quede bien mezclado.
- CUBRE las tortitas enharinadas con la mezcla de huevo y fríelas en aceite caliente; retíralas del fuego cuando estén doradas de ambos lados y déjalas escurriendo sobre papel absorbente.
- SIRVE estas deliciosas tortitas de coliflor con pollo y queso, ¡buen provecho!