{"id":9730,"date":"2021-07-21T22:07:02","date_gmt":"2021-07-22T05:07:02","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=9730"},"modified":"2021-07-21T22:07:02","modified_gmt":"2021-07-22T05:07:02","slug":"no-te-alcanza-el-tiempo-para-concluir-tus-tareas-o-proyectos-esto-te-interesa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2021\/07\/21\/no-te-alcanza-el-tiempo-para-concluir-tus-tareas-o-proyectos-esto-te-interesa\/","title":{"rendered":"\u00bfNo te alcanza el tiempo para concluir tus tareas o proyectos? esto te interesa"},"content":{"rendered":"

Muchas personas se quejan de que el tiempo no les alcanza, las tareas m\u00e1s importantes, lo que deben hacer incluso m\u00e1s urgente, parece quedar siempre postergado.<\/p>\n

Por qu\u00e9 nos quedamos\u00a0sin tiempo<\/em>\u00a0para hacer nuestras cosas<\/h2>\n

El problema de la productividad es especialmente agudo en estos d\u00edas, cuando muchos\u00a0trabajan desde casa, en un entorno mucho menos estructurado y sin casi disciplina. Ahora es m\u00e1s f\u00e1cil que nunca distraerse del trabajo todo el d\u00eda y seguir sin avanzar hacia un objetivo claro y concreto.<\/p>\n

Por qu\u00e9 no funciona el consejo: \u201cEsfu\u00e9rzate m\u00e1s<\/em>\u201c<\/h3>\n

Si te molesta un patr\u00f3n que se repite, es posible que no seas lo suficientemente bueno o que no lo intentes lo suficiente. Es posible que se vean obstaculizados por obst\u00e1culos que no se pueden eliminar simplemente poniendo m\u00e1s esfuerzo y disciplina m\u00e1s estricta.<\/p>\n

La oportunidad conduce a la postergaci\u00f3n. Si a los clientes se les dan demasiadas opciones, la probabilidad de que compren algo se reduce pr\u00e1cticamente a cero.<\/p>\n

Otro problema surge con el ideal de lo que necesitamos hacer<\/h3>\n

Quiz\u00e1s muchas personas sienten que su vida deber\u00eda tener m\u00e1s cosas de las que tiene, la influencia de las redes sociales sobre el estado de \u00e1nimo, y sobre la autoestima de la gente, es muy grande, por lo tanto podr\u00edas incluso sentir que debes completar muchas m\u00e1s tareas de las que realmente tiene tu vida real.<\/p>\n

 <\/p>\n

Vemos de repente a una persona en Instagram, ella o el son excelentes cantantes, adem\u00e1s bailan, hacen esculturas, tienen un trabajo exitoso de oficina en casa, adem\u00e1s tienen hijos bien educados y un matrimonio perfecto, el efecto de ver tal cosa puede hacernos sentir personas desocupadas, que no est\u00e1n realmente haciendo algo valioso, o que incluso desperdiciamos parte de nuestra vida, pero eso, queridos lectores, es un mundo ideal que solo existe de las redes sociales para afuera; la vida \u00edntima de las personas nunca es expuesta como tal.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la soluci\u00f3n?<\/h2>\n

Hay una peque\u00f1a soluci\u00f3n que puede ayudarte a ser m\u00e1s productivo, rendir mejor en tu trabajo, completar las tareas e incluso que te\u00a0sobre tiempo<\/em>. Se trata simplemente de\u00a0crear una lista extensa de pendientes.<\/strong>\u00a0La condici\u00f3n es que no debes privarte de nada, incluso de aquello que te causa dolor de cabeza de solo pensarlo.<\/p>\n

Ahora\u00a0toma una hoja de papel en blanco y anota solo una tarea pendiente<\/strong>\u00a0de esta larga lista. Solo una cosa es la que m\u00e1s desea hacer. Si eliges algo enorme (por ejemplo, \u201cEscribir un libro<\/em>\u201c), divide la tarea elegida en partes m\u00e1s peque\u00f1as y elige un problema que puedas resolver de una sola vez (\u201cEscribir la primera p\u00e1gina de la introducci\u00f3n\u201d<\/em>).<\/p>\n

Deja a un lado tu larga lista y no la mires hasta que hayas terminado esa tarea en espec\u00edfico.
\nCuando hayas terminado, t\u00e1chalo de la lista, revisa la lista nuevamente y selecciona otra tarea pendiente para agregarla.<\/p>\n

Puedes usar pegatinas, hojas, notas recordatorias en el celular o la computadora, como lo prefieras, lo que debes respetar es que\u00a0la tarea en la que vas a trabajar sea una sola<\/strong>. mientras en tu lista larga de tareas van quedando tachadas las concretadas.<\/p>\n

Una lista larga es una recopilaci\u00f3n de todo lo que necesitas hacer. Este conjunto no es una gu\u00eda para la acci\u00f3n, sino una nota. Agrega cosas all\u00ed sin ceremonia y tacha todo lo que ya no sea relevante. El prop\u00f3sito de esta lista de verificaci\u00f3n es evitar que se te olvide algo importante.<\/p>\n

La hoja que refleja solo una tarea muestra tus elecciones estrat\u00e9gicas y enfocadas, tus decisiones sobre qu\u00e9 hacer a continuaci\u00f3n, en qu\u00e9 tarea concentrarte hasta que se complete.<\/p>\n

Puede sonar tonto, pero escribir esto en una hoja separada es la clave del \u00e9xito. Esto lo convierte en un compromiso que es mucho m\u00e1s probable que cumplas.<\/p>\n

Beneficios de escribir notas para tareas pendientes<\/h2>\n

Adem\u00e1s de los aparentes beneficios que puede traer en cuenta a rendimiento laborar, acad\u00e9mico y otros, el escribir recordatorios tiene tambi\u00e9n estos beneficios.<\/p>\n

    \n
  • M\u00e1s concentraci\u00f3n en un trabajo en espec\u00edfico.<\/li>\n
  • Menos posibilidad de divagar.<\/li>\n
  • Nuestra autoestima se ver\u00e1 beneficiada.<\/li>\n
  • M\u00e1s dinamismo y menos distracciones.<\/li>\n
  • M\u00e1s posibilidades de conciliar el sue\u00f1o por las noches.<\/li>\n
  • Un desaf\u00edo alentador para las personas que padecen procrastinaci\u00f3n.<\/li>\n
  • <\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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