{"id":7135,"date":"2021-03-25T00:05:15","date_gmt":"2021-03-25T07:05:15","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=7135"},"modified":"2021-03-29T01:20:40","modified_gmt":"2021-03-29T08:20:40","slug":"con-que-frecuencia-debes-limpiar-tu-cuarto-para-evitar-enfermarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2021\/03\/25\/con-que-frecuencia-debes-limpiar-tu-cuarto-para-evitar-enfermarte\/","title":{"rendered":"Con qu\u00e9 frecuencia debes limpiar tu cuarto para evitar enfermarte"},"content":{"rendered":"

\u00bfSab\u00edas que hay un promedio de 9,000 especies de microbios que viven en las casas? As\u00ed lo revela una investigaci\u00f3n de la Universidad de Colorado publicada en la revista especializada de biolog\u00eda Proceedings of the Royal Society B. Con esto en mente,\u00a0\u00bfcon qu\u00e9 frecuencia limpias tu cuarto?\u00a0<\/strong>o bien\u00a0\u00bfsabes con qu\u00e9 frecuencia lo debes de limpiar?<\/strong><\/p>\n

Cama<\/strong><\/b><\/p>\n

En ella puede haber un \u2018mundo\u2019 de habitantes como g\u00e9rmenes, c\u00e9lulas muertas y microbios.Sacude las s\u00e1banas y colchas\u00a0diariamente<\/strong><\/b>, deja que pase al menos una hora al tenderla. Se recomienda lavar las s\u00e1banas cada semana.<\/p>\n

Voltea tu colch\u00f3n para aumentar su vida \u00fatil y tu comodidad\u00a0cada tres meses<\/strong><\/b>.Aprovecha para limpiarlo con un pa\u00f1o h\u00famedo con bicarbonato y agua oxigenada.<\/p>\n

Deja que se seque o bien, si se puede, p\u00e1sale la aspiradora, es una excelente manera de limpieza contra \u00e1caros.<\/p>\n

Cortinas<\/strong><\/b><\/h3>\n

Requieren lavado al menos\u00a0una vez al mes.<\/strong><\/b>\u00a0Pueden acumular mucho polvo, as\u00ed que lo ideal es que las laves por este tiempo y aproveches tambi\u00e9n para limpiar tus ventanas antes de volverlas a colocar.<\/p>\n

Bur\u00f3s y mesitas de noche<\/strong><\/b><\/h3>\n

Saca todo lo que est\u00e9 en ella y organ\u00edzalo. Tira lo que ya no sirve y despeja los art\u00edculos que est\u00e9n sobre ella, mucho del polvo que se acumula en las habitaciones proviene de estas mesitas.<\/p>\n

Peluches\u00a0<\/strong><\/b><\/h3>\n

Son de los lugares ideales para que se alojen g\u00e9rmenes y bacterias.\u00a0Hay que meterlos a la lavadora una vez por semana y dejar que se sequen a temperatura ambiente.<\/p>\n

Revisa la etiqueta para que no sufra da\u00f1os durante el proceso de lavado.<\/p>\n

Pijama<\/strong><\/b><\/h3>\n

L\u00e1vala\u00a0una vez por semana<\/strong><\/b>. No te conf\u00edes que aunque no la ensucies aparentemente, no requiere lavarse. Al contrario, tu ropa de cama recoge c\u00e9lulas muertas, pelos y fluidos corporales.<\/p>\n

Ventilaci\u00f3n<\/strong><\/b><\/h3>\n

Es importante ventilar el dormitorio a\u00a0diario\u00a0<\/strong><\/b>con el fin ahuyentar malos olores y que circule el aire.<\/p>\n

Limpieza del suelo del dormitorio<\/strong><\/b><\/h3>\n

Si tienes mascotas, lo ideal es barrer a diario, de lo contrario , cada 3 d\u00edas es lo ideal.<\/p>\n

Cl\u00f3set<\/strong><\/b><\/h3>\n

La limpieza de tu armario es todo un tema. Se recomienda hacerla\u00a0cada mes<\/strong><\/b>\u00a0y vaciar todo el cl\u00f3set con el fin de hacer limpieza tanto en ropa como en calzado.<\/p>\n

Ahora que ya sabes\u00a0con qu\u00e9 frecuencia debes limpiar tu cuarto<\/strong><\/b>, hazlo seg\u00fan estas recomendaciones y evita enfermedades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSab\u00edas que hay un promedio de 9,000 especies de microbios que viven en las casas? As\u00ed lo revela una investigaci\u00f3n de la Universidad de Colorado publicada en la revista especializada de biolog\u00eda Proceedings of the Royal Society B. Con esto en mente,\u00a0\u00bfcon qu\u00e9 frecuencia limpias tu cuarto?\u00a0o bien\u00a0\u00bfsabes con qu\u00e9 frecuencia lo debes de limpiar? 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