{"id":4636,"date":"2020-12-02T17:56:13","date_gmt":"2020-12-03T00:56:13","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=4636"},"modified":"2020-12-02T17:56:13","modified_gmt":"2020-12-03T00:56:13","slug":"el-temor-de-los-ninos-camino-hasta-la-adolescencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2020\/12\/02\/el-temor-de-los-ninos-camino-hasta-la-adolescencia\/","title":{"rendered":"El temor de los ni\u00f1os camino hasta la adolescencia"},"content":{"rendered":"

Hay una gran variedad de situaciones que pueden generar miedo en los ni\u00f1os<\/a> durante sus primeros a\u00f1os de vida. Es importante tener en cuenta que estos son de tipo evolutivo y adaptativo<\/strong> y que es normal que aparezcan, teniendo como fin una funci\u00f3n protectora.<\/p>\n

El objetivo principal es que estas sensaciones desagradables experimentadas por el ni\u00f1o a baja escala cumplan una funci\u00f3n de supervivencia y aprendizaje<\/strong> que le aparten de una situaci\u00f3n de peligro. Muchos de los miedos que aparecen son de \u00edndole irracional. Para ello, como adultos, es importante ponernos en el lugar del menor. Este est\u00e1 comenzando a explorar, conocer y relacionarse con el mundo, muchas de aquellas cosas que para nosotros son habituales, como una tormenta, para el ni\u00f1o no lo son. Y como sabemos, lo desconocido siempre nos genera miedo e incertidumbre<\/strong>.<\/p>\n

Beb\u00e9s de 6 a 8 meses<\/strong><\/h3>\n

A partir de los 6 meses<\/strong>, el beb\u00e9\u00a0comienza a experimentar la sensaci\u00f3n de miedo. En este momento el temor aparece con los estruendos fuertes y repentinos que pueda haber en casa o en el exterior. Por ejemplo, con el ruido del aspirador o de una moto. Alrededor de los 8<\/strong> meses aparecer\u00e1 el miedo a las personas desconocidas y a la posible separaci\u00f3n de los cuidadores.<\/p>\n

De 1 a 2 a\u00f1os<\/strong><\/h3>\n

A lo largo del primer y segundo a\u00f1o se intensifica y mantiene el miedo a las personas desconocidas y a la separaci\u00f3n de los padres<\/a>. Es importante tener en cuenta que esto \u00faltimo es algo que estar\u00e1 presente a lo largo de los a\u00f1os. Los cuidadores son el sustento y fuente de protecci\u00f3n principal del ni\u00f1o. En esta etapa surgen los primeros miedos relacionados con los animales y ruidos fuertes como los de una tormenta.<\/strong><\/p>\n

De 2 a 6 a\u00f1os<\/strong><\/h3>\n

En la etapa preescolar, comprendida entre los 2 a\u00f1os y medio y los 6 a\u00f1os, se mantienen los miedos de la etapa infantil,<\/strong> adem\u00e1s en este momento, los ni\u00f1os comienzan a desarrollar el mundo de la imaginaci\u00f3n, que se genera a trav\u00e9s de los cuentos, dibujos animados o juegos, comenzando a temer a los seres inanimados<\/a>. La aparici\u00f3n de estos miedos se debe a que su desarrollo cognitivo a\u00fan no le permite diferenciar bien entre lo real y lo imaginario<\/strong>. El ni\u00f1o empezar\u00e1 a temer a las brujas y a los dragones de los cuentos. Tambi\u00e9n temer\u00e1 al personaje malo de los dibujos que ve, creyendo que pueden estar debajo de la cama, en el armario o que entrar\u00e1 en su habitaci\u00f3n cuando est\u00e9 durmiendo. Otro miedo importante que aparece en esta segunda etapa es a la oscuridad<\/strong>.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

De 6 a 11 a\u00f1os<\/strong><\/h3>\n

A lo largo de la tercera etapa, comprendida entre los 6 y 11 a\u00f1os, el ni\u00f1o comienza a comprender y diferenciar la realidad, por lo que los temores y miedos se tornan m\u00e1s realistas y espec\u00edficos<\/strong>. De esta manera, algunos de los anteriores comenzar\u00e1n a desaparecer como, por ejemplo, el miedo a los seres inanimados. Comienzan a tomar partido los temores relacionados con el da\u00f1o f\u00edsico, como producirse un accidente o lesi\u00f3n<\/strong>, el miedo a las heridas, la sangre y las inyecciones.<\/p>\n

En esta etapa, el ni\u00f1o toma m\u00e1s conciencia de sus actos y las relaciones con sus iguales, por lo que esto tambi\u00e9n comienza a ser una potencial amenaza. Puede aparecer temor al fracaso escolar y a las cr\u00edticas con respecto a sus iguales.<\/p>\n

Durante la adolescencia<\/strong><\/h3>\n

En esta etapa\u00a0las relaciones con los iguales comienzan a tener un lugar muy importante<\/strong>. Los miedos que aparecen est\u00e1n ligados al contexto escolar como, por ejemplo, los ex\u00e1menes<\/a>. Los adolescentes temen suspender y que el resto de compa\u00f1eros puedan juzgarles o burlarse por ello, ya que la aceptaci\u00f3n social juega un papel fundamental en este per\u00edodo.\u00a0Estos necesitan sentir que pertenecen a un grupo y tener una valoraci\u00f3n positiva por parte de los dem\u00e1s. Tambi\u00e9n se le comienza a dar una gran importancia al f\u00edsico<\/strong> y a las primeras relaciones amorosas,<\/a> por lo que la necesidad de gustar es realmente importante. Sentir que esto no se da puede generar un gran temor y derivar en\u00a0miedo a la soledad<\/strong>, tambi\u00e9n presente en esta etapa.<\/p>\n

La adolescencia tambi\u00e9n es una \u00e9poca de mucha incertidumbre y frustraci\u00f3n.\u00a0<\/strong>Es un per\u00edodo de transici\u00f3n, en el que dejan de ser ni\u00f1os y comienzan a prepararse para ser adultos. Pueden aparecer diversos cambios, tanto en los gustos y amistades como en las caracter\u00edsticas f\u00edsicas y hormonales. Adem\u00e1s, en ocasiones querr\u00e1n llegar a situaciones y objetivos que por el momento tendr\u00e1n que esperar.<\/p>\n

Tambi\u00e9n, aparecen algunas preocupaciones en relaci\u00f3n al futuro, ya que desde que son j\u00f3venes parece que la sociedad les plantea y les presiona para que tengan las cosas claras:<\/strong>\u00a0los estudios, la profesi\u00f3n o los planes de vida.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo podemos diferenciar entre un miedo evolutivo y un miedo persistente?<\/strong><\/h3>\n

Como se comentaba al inicio de este art\u00edculo, los miedos evolutivos son adaptativos y necesarios para nuestro desarrollo<\/strong>. Nos permite mantenernos alejados de peligros y situaciones que puedan generarnos un da\u00f1o. Estos tienen un principio y un fin, es decir, remiten. Sin embargo, estos se convierten en un problema cuando comienzan a ser persistentes<\/strong>. El ni\u00f1o presenta una reacci\u00f3n emocional muy elevada ante una situaci\u00f3n que carece de riesgo o que no supone un peligro real. En este caso, estar\u00edamos ante una fobia. El ni\u00f1o comenzar\u00e1 a evitar situaciones que est\u00e9n relacionados con ese miedo y se producir\u00e1 una repercusi\u00f3n en su d\u00eda a d\u00eda<\/strong>. En este caso, se necesitar\u00e1 la ayuda de un profesional para trabajarlo.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo actuar ante estos miedos?<\/strong><\/h3>\n
    \n
  • Es importante que los adultos nos mostremos comprensivos ante estos miedos evolutivos.\u00a0Entender que no es algo negativo, sino necesario en el desarrollo emocional del ni\u00f1o.<\/strong>\u00a0Por tanto es importante que, como cuidadores, nos mostremos tranquilos.<\/li>\n
  • No forzar al ni\u00f1o a enfrentarse a las situaciones temidas<\/strong>. Como adultos tenemos que acompa\u00f1arlo en ese miedo y dotarle de seguridad. Es conveniente que no mostremos\u00a0\u00a0nuestros propios miedos, ya que se los podemos transmitir al ni\u00f1o, dando lugar al desarrollo de ese temor.<\/li>\n
  • No castigarle\u00a0<\/strong>ni\u00a0rega\u00f1arle ante este tipo de miedos.<\/li>\n
  • Normalizar estos miedos y validar c\u00f3mo se siente.<\/li>\n
  • La funci\u00f3n como adultos es principalmente la de acompa\u00f1ar. Tambi\u00e9n\u00a0podemos dar una explicaci\u00f3n que les ayude a calmarse<\/strong>. Esta debe ser breve y concisa, ya que los ni\u00f1os tienen mucho m\u00e1s desarrollada la parte emocional del cerebro y no tanto la racional. Por ejemplo, ante el miedo a la oscuridad en el pasillo de casa, le acompa\u00f1aremos e iremos dando las luces para que vea que todo est\u00e1 bien y que en casa estamos seguros.<\/li>\n
  • Otra opci\u00f3n es\u00a0dotar de recursos externos a los ni\u00f1os<\/strong>\u00a0para que puedan sentirse m\u00e1s seguros. Por ejemplo, si tiene miedo a la oscuridad, podemos darle una linterna para que utilice cuando tenga que cruzar el pasillo de casa. A\u00fan con el recurso, si necesita el acompa\u00f1amiento del adulto, iremos con \u00e9l.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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