{"id":4111,"date":"2020-11-12T19:03:18","date_gmt":"2020-11-13T02:03:18","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=4111"},"modified":"2020-11-12T19:03:18","modified_gmt":"2020-11-13T02:03:18","slug":"una-separacion-sana-te-dara-hijos-sanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2020\/11\/12\/una-separacion-sana-te-dara-hijos-sanos\/","title":{"rendered":"Una separaci\u00f3n sana te dar\u00e1 hijos sanos"},"content":{"rendered":"<p>Muchos padres me preguntan\u00a0<strong>\u00bfTraumatizar\u00e9\u00a0a mi hijo si me separo?<\/strong>\u00a0y yo siempre respondo lo mismo:\u00a0<strong>depende de c\u00f3mo te separes<\/strong>. No es el divorcio per se el que puede hacer da\u00f1o a nuestros hijos, es el c\u00f3mo los adultos vamos a afrontar este proceso y c\u00f3mo se lo vamos a transmitir a ellos.<\/p>\n<p><strong>Al principio del proceso<\/strong>, todo es bastante complicado y la herida est\u00e1 abierta.\u00a0<strong>Es cuando m\u00e1s ayuda y soporte de los profesionales van a necesita<\/strong>r. Pero despu\u00e9s se ir\u00e1n a casa y tendr\u00e1n que\u00a0<strong>relacionarse con su ex durante a\u00f1os y a\u00f1os,<\/strong>\u00a0hasta que sus hijos sean adultos independientes. Es decir, much\u00edsimos a\u00f1os. As\u00ed que lo mejor ser\u00e1 llevarse bien. Lo contrario los llevar\u00e1 a una vida llena de\u00a0<strong>denuncias cruzadas y malestar emocional<\/strong>\u00a0que desgastar\u00e1 su vida y la de sus hijos.<\/p>\n<p>Un buen asesoramiento al principio puede ayudar mucho en este proceso. Pero despu\u00e9s quedan esas peque\u00f1as trampas del d\u00eda a d\u00eda en las que es muy f\u00e1cil caer:<\/p>\n<ol>\n<li>Hablar mal al ni\u00f1o\/a del otro progenitor<\/li>\n<\/ol>\n<p>No debemos hacerlo ni cuando lo hacemos a prop\u00f3sito ni cuando creemos que nuestro hijo\/a no nos oye. Este es un<strong>\u00a0error<\/strong>\u00a0de los m\u00e1s frecuentes\u00a0<strong>que podemos cometer casi sin darnos cuenta.<\/strong>\u00a0Estamos dolidos con nuestro ex y es f\u00e1cil caer en la cr\u00edtica. No debemos descalificarle. No podemos olvidar que nuestro ex sigue siendo su padre o su madre y nuestra cr\u00edtica les va a doler.\u00a0<strong>Tampoco deber\u00edamos permitir que los abuelos o t\u00edos o cualquier otro familiar critique a nuestro ex delante de los ni\u00f1os.<\/strong><\/p>\n<p>Ellos deben quedar al margen de todo esto porque no lo van a entender, solo conseguiremos da\u00f1arlos de manera gratuita.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>Interrogar al ni\u00f1@ cuando llega de casa del otro<\/li>\n<\/ol>\n<p>Somos humanos y cometemos errores. Queremos\u00a0<strong>saber qu\u00e9\u00a0ha hecho<\/strong>, d\u00f3nde ha ido,\u00a0<strong>con qui\u00e9n<\/strong>\u00a0<strong>ha estado\u00a0<\/strong>o incluso si la t\u00eda abuela sigue enfadada con su sobrina, queremos saber qu\u00e9 sigue pasando en esa familia desde que yo no estoy. Queremos saber si se lo pasa mejor con el otro progenitor que conmigo. Queremos saber d\u00f3nde ha ido para ir yo tambi\u00e9n.\u00a0<strong>Queremos saber si se lo ha pasado bien, vaya a ser que se lo pase mejor que conmigo<\/strong>\u2026.Y as\u00ed,\u00a0<strong>sometemos a nuestros hijos a un interrogatorio m\u00e1s propio de la CIA que de un padre.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Es importante que aprendamos a gestionar nuestras propias emociones, lo que nos hace sentir la separaci\u00f3n y buscar apoyo en otros adultos o tal vez en alg\u00fan profesional. Debemos evitar volcar todo esto en nuestros hijos.<\/p>\n<p>Lo correcto ser\u00eda esperar a que nuestro hijo\/a nos explique lo que le apetezca de lo que ha hecho ese fin de semana, a su ritmo y eligiendo lo que es interesante explicar para \u00e9l o ella.<strong>\u00a0Sin a\u00f1adir juicios de valor<\/strong>: \u201cvaya ahora va al cine y antes no quer\u00eda ni pisarlo, qu\u00e9 casualidad!!\u201d<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>Criticar a la pareja de nuestro ex<\/li>\n<\/ol>\n<p>Cuesta asimilar que rehagan su vida y cuesta dejar a nuestros hijos en esas manos que no conocemos de nada. O sea que lo f\u00e1cil va a ser caer en la cr\u00edtica.\u00a0<strong>Qui\u00e9n no se ha encontrado con su hijo dici\u00e9ndole\u00a0\u201ces que la novia de pap\u00e1 o el novio de mam\u00e1\u00a0me ha re\u00f1ido porque\u2026.\u201d\u00a0y te sorprendes a t\u00ed\u00a0mismo contestando y qui\u00e9n es esa o ese para decirte nada con lo estirada\/o que es\u2026.<\/strong><\/p>\n<p>Y ya est\u00e1,\u00a0<strong>ya hemos ca\u00eddo en el error n\u00famero 3.<\/strong>\u00a0Nuestro hijo\/a\u00a0<strong>tiene que aprender a convivir con ese novio o novia y le va a costar sobre todo al principio, as\u00ed\u00a0que no se lo pongamos m\u00e1s dif\u00edcil<\/strong>\u00a0echando le\u00f1a al fuego.\u00a0<strong>Si queremos lo mejor para ellos, sabemos que debemos ayudarles a aceptar la nueva situaci\u00f3n<\/strong>: que mam\u00e1 y pap\u00e1 ya no est\u00e1n juntos y que fulanita o menganito van a formar parte de su vida a partir de ahora. Aunque a veces nos cueste aceptarlo hasta a nosotros mismos.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li>Llamar a todas horas cuando est\u00e1 en casa del otro<\/li>\n<\/ol>\n<p>Parece que somos mejores padres si estamos constantemente llamando y preguntando c\u00f3mo est\u00e1 y qu\u00e9 hace. Pero, \u00bfla necesidad de llamar la tienen ellos o nosotros?<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 no podemos dejarlos tranquilos en su otra vida? \u00bfRealmente es preocupaci\u00f3n?<\/p>\n<p>Cuesta soltar rienda pero es lo que nos toca.\u00a0<strong>Nuestros hijos a partir de ahora van a tener otra vida, otra vida en la que nosotros no vamos a estar y esto cuesta mucho de aceptar.<\/strong><\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li>Hablar de dinero con nuestros hijos<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>Qui\u00e9n paga la ropa o qui\u00e9n el colegio. Si me pasa la pensi\u00f3n o no.\u00a0\u00a0<strong>Son temas de adultos y no de ni\u00f1os<\/strong>. No debemos hablar con ellos sobre este tema, aunque nos cueste. Deben mantenerse al margen. \u00bfVerdad que no hablar\u00edamos de eso si estuvi\u00e9ramos casados? Pues no lo hagamos cuando nos divorciamos.<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li>Usar al ni\u00f1o de mensajero<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>\u201cDile a tu padre que la pr\u00f3xima vez que quiera\u2026.\u201d<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cDile a tu madre que cuando se acuerde que me de ropa porque no tengo ni un pantal\u00f3n que ponerte\u201d<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cDile a tu madre que tu hora de llegada es a las 20h y no a las 20,15h\u201d<\/em><\/p>\n<p><strong>Debemos asumir nuestra responsabilidad y hablar estas cosas directamente<\/strong>. Adem\u00e1s hoy en d\u00eda lo tenemos f\u00e1cil con el whatsapp. No usemos a nuestros hijos para transmitirnos estos malos rollos, seamos m\u00e1s adultos y sensatos.\u00a0<strong>No es justo hacerles part\u00edcipes de esto.<\/strong><\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li>Criticar el estilo educativo del otro progenitor<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u201cSeguro que tu padre te daba un bofet\u00f3n y listos\u201d<\/p>\n<p>\u201cComo tu madre te lo permite todo\u201d<\/p>\n<p>Hay que\u00a0<strong>respetar que en cada casa va a tener un estilo educativo diferente<\/strong>. Esto\u00a0<strong>tambi\u00e9n pasar\u00eda si vivi\u00e9ramos juntos, a veces los estilos son distintos y uno tiene m\u00e1s paciencia en unas cosas que otro<\/strong>. Y esto no es necesariamente bueno o malo, puede incluso ser complementario si lo sabemos llevar. En padres separados es exactamente lo mismo.<\/p>\n<p><strong>Lo ideal ser\u00eda estar de acuerdo en las cosas b\u00e1sicas de la educaci\u00f3n de nuestros hijos y adem\u00e1s respetar el estilo educativo que cada uno tiene para convertirlo en complementario.<\/strong><\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li>Intentar que sea m\u00e1s nuestro que suyo<\/li>\n<\/ol>\n<p>Asumir que no solo nosotros somos necesarios y vamos a aportar cosas buenas al ni\u00f1o.\u00a0<strong>El otro progenitor tambi\u00e9n tiene mucho que aportarle y derecho a formar parte de la educaci\u00f3n integral del ni\u00f1o<\/strong>.<strong>\u00a0<\/strong>No porqu\u00e9 quiera al padre necesariamente tiene que querer menos a la madre, ni al rev\u00e9s. El amor hacia los padres no es inversamente proporcional, por suerte.\u00a0<strong>Puede querernos a los dos y no tiene por qu\u00e9\u00a0elegir ni sentir que le obligamos a ello.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos padres me preguntan\u00a0\u00bfTraumatizar\u00e9\u00a0a mi hijo si me separo?\u00a0y yo siempre respondo lo mismo:\u00a0depende de c\u00f3mo te separes. No es el divorcio per se el que puede hacer da\u00f1o a nuestros hijos, es el c\u00f3mo los adultos vamos a afrontar este proceso y c\u00f3mo se lo vamos a transmitir a ellos. 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