Cuando somos ni\u00f1os, muchas actividades tienen un \u00fanico objetivo: divertirnos. No pensamos si estamos aprovechando el tiempo, si la actividad ser\u00e1 productiva o si puede convertirse en una fuente de ingresos.<\/p>\n
Con los a\u00f1os, esa relaci\u00f3n con el tiempo suele cambiar. El trabajo, las responsabilidades familiares, los pendientes y las obligaciones hacen que muchas actividades que disfrut\u00e1bamos comiencen a parecer innecesarias.<\/p>\n
Una de ellas es jugar. Los adultos pueden encontrar espacios para juegos de mesa, videojuegos, actividades manuales, rompecabezas o cualquier otra din\u00e1mica que simplemente resulte entretenida, sin necesidad de convertirla en una competencia.<\/p>\n
Tambi\u00e9n dejamos de caminar sin un prop\u00f3sito espec\u00edfico. De ni\u00f1os pod\u00edamos salir simplemente a recorrer una calle, un parque o una plaza. De adultos, muchas veces cada salida tiene un destino y un horario.<\/p>\n
Recuperar ocasionalmente una caminata sin prisa puede convertirse en una forma sencilla de desconectarse.<\/p>\n
Algo parecido ocurre con la m\u00fasica.<\/p>\n
Escuchar una canci\u00f3n mientras hacemos otras diez cosas es diferente a sentarnos a escuchar un \u00e1lbum completo, descubrir artistas nuevos o volver a una canci\u00f3n que nos recuerda determinada etapa de nuestra vida.<\/p>\n
Tambi\u00e9n vale la pena recuperar los hobbies que no tienen que convertirse en negocio. Pintar, escribir, cocinar, bailar, tomar fotograf\u00edas, hacer manualidades o aprender algo nuevo no necesariamente tienen que producir dinero ni convertirse en un proyecto.<\/p>\n
Incluso aburrirse puede ser algo que hemos olvidado. Actualmente tenemos acceso permanente a videos, redes sociales, mensajes y entretenimiento. Cualquier momento de espera puede llenarse inmediatamente con una pantalla.<\/p>\n
Dejar algunos espacios sin est\u00edmulos puede permitir que aparezcan otras ideas, recuerdos o simplemente momentos de descanso.<\/p>\n
Y quiz\u00e1 uno de los cambios m\u00e1s importantes sea dejar de pensar que todo minuto libre tiene que aprovecharse.<\/p>\n
No todo lo que hacemos tiene que producir algo. Algunas actividades pueden existir \u00fanicamente porque nos hacen sentir bien.<\/p>\n
Recuperarlas no significa querer volver a ser ni\u00f1os. Significa recordar que crecer tambi\u00e9n deber\u00eda dejar espacio para hacer cosas simplemente porque nos gustan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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