Septiembre apenas comienza y para muchas personas aparece una sensaci\u00f3n casi inevitable: \u201c\u00bfen qu\u00e9 momento pas\u00f3 todo el a\u00f1o?\u201d. Los meses parecen avanzar cada vez m\u00e1s r\u00e1pido, especialmente cuando se comparan con la percepci\u00f3n del tiempo que se ten\u00eda durante la infancia.<\/p>\n
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Aunque los relojes siguen avanzando al mismo ritmo, nuestra percepci\u00f3n puede cambiar con la edad. Una de las explicaciones estudiadas se\u00f1ala que cuando somos peque\u00f1os vivimos una gran cantidad de experiencias nuevas. Aprender, descubrir lugares, conocer personas y enfrentar situaciones por primera vez genera recuerdos m\u00e1s diferenciados.<\/p>\n
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En cambio, durante la vida adulta muchas jornadas pueden parecerse entre s\u00ed: levantarse, trabajar, realizar las mismas actividades, regresar a casa y repetir la rutina. Cuando miramos hacia atr\u00e1s, esos d\u00edas pueden mezclarse en nuestra memoria y hacer que semanas o incluso meses parezcan haber pasado de manera repentina.<\/p>\n
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Esto tambi\u00e9n explica por qu\u00e9 unas vacaciones llenas de actividades pueden sentirse m\u00e1s largas al recordarlas que varias semanas de rutina.<\/p>\n
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Una manera de combatir esa sensaci\u00f3n es introducir peque\u00f1as novedades en la vida cotidiana: aprender algo diferente, cambiar una ruta, visitar un lugar nuevo, retomar una actividad pendiente o simplemente prestar mayor atenci\u00f3n a los momentos cotidianos.<\/p>\n
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No podemos hacer que el reloj avance m\u00e1s despacio, pero s\u00ed podemos hacer que nuestros d\u00edas tengan m\u00e1s momentos que recordar.<\/p>\n
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Y quiz\u00e1 por eso septiembre nos sorprende tanto: no es que el a\u00f1o est\u00e9 corriendo, sino que muchas veces estamos tan ocupados viviendo la rutina que no nos damos cuenta de cu\u00e1nto tiempo ha pasado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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