Todos los a\u00f1os, cuando llega la temporada de las temperaturas bajas, se produce\u00a0un aumento de enfermedades<\/b>. Pero \u00bfpor qu\u00e9 las enfermedades aparecen sobre todo en los meses m\u00e1s fr\u00edos del a\u00f1o? Tiene una explicaci\u00f3n.<\/p>\n
Es evidente que\u00a0el fr\u00edo y la enfermedad est\u00e1n relacionados<\/b>. Esto no quiere decir que cada vez que pasamos fr\u00edo nos resfriamos, sino que ocurre cuando entramos en contacto con los virus y bacterias que provocan s\u00edntomas respiratorios que pueden hacer que enfermemos y las bajas temperaturas les ayudan. Lo que realmente\u00a0nos enferma no es el fr\u00edo<\/b>,\u00a0sino los g\u00e9rmenes\u00a0<\/b>y estar expuestos a ellos.<\/p>\n
Existen varios motivos<\/b>\u00a0de que el fr\u00edo contribuye a que nos enfermemos y entre ellos se encuentra el\u00a0debilitamiento del sistema inmune<\/b>\u00a0a causa de la bajada de las defensas en el organismo que nos hace m\u00e1s vulnerables a ponernos malos. Adem\u00e1s, hay otro factor y es cuando pasamos de\u00a0temperaturas exteriores fr\u00edas a temperaturas interiores c\u00e1lidas<\/b>. De esta forma, estar demasiado tiempo en espacios interiores con otras personas favorece a la propagaci\u00f3n de los diversos virus.<\/p>\n
Otro aspecto que hace que enfermemos es la costumbre de\u00a0no estar a la intemperie<\/b>, ya que nuestro cuerpo ante el fr\u00edo es menos tolerante a las bajas temperaturas. Adem\u00e1s, el aire seco del interior de las casas y la\u00a0poca ventilaci\u00f3n<\/b>\u00a0implican un aumento de alergias, estornudos y sequedad. Por ello, se resecan m\u00e1s las mucosas haci\u00e9ndonos m\u00e1s propensos a infectarnos por rinovirus, sobre todo porque quedan atrapados en el interior de nuestro hogar.<\/p>\n
Aunque las bajas temperaturas no nos provocan un resfriado por s\u00ed solas, s\u00ed que ayudan a que se propaguen y se conserven mejor sobre todo en climas fr\u00edos.\u00a0Para evitar enfermar, se aconseja ventilar con frecuencia<\/b>\u00a0la vivienda, para ayudar a la eliminaci\u00f3n del posible viru<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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