{"id":18695,"date":"2023-09-27T12:04:50","date_gmt":"2023-09-27T19:04:50","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=18695"},"modified":"2023-10-05T22:37:12","modified_gmt":"2023-10-06T05:37:12","slug":"me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/","title":{"rendered":"Me frustra cumplir a\u00f1os&#8230; Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p>En la actividad de la psicolog\u00eda a menudo se ven casos relacionados con personas que no les gusta cumplir a\u00f1os o bien celebrar el d\u00eda de su cumplea\u00f1os y es que hay personas que viven ese d\u00eda con mucha ilusi\u00f3n y est\u00e1n deseando que llegue el momento, mientras otras la fecha les llena de tristeza y nostalgia.<\/p>\n<p>Las razones por las que no les gusta cumplir\u00e1 a\u00f1os puede ser las siguientes:<\/p>\n<p><strong>Expectativas del cumplea\u00f1os<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/celebrar-tu-cumpleanos-solo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18697\" src=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/celebrar-tu-cumpleanos-solo.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/celebrar-tu-cumpleanos-solo.jpg 700w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/celebrar-tu-cumpleanos-solo-300x171.jpg 300w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/celebrar-tu-cumpleanos-solo-600x343.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Puede pasar que anticipemos un cumplea\u00f1os perfecto, un d\u00eda en el que nada falla y todo el mundo nos felicita. Si ese d\u00eda las cosas que esper\u00e1bamos no se cumplen y la realidad es otra, seguramente habr\u00e1 en nosotros un sentimiento de frustraci\u00f3n que no olvidaremos.<\/p>\n<p><strong>Recuerdos del pasado<\/strong><\/p>\n<p>Podemos vivir el d\u00eda de nuestro aniversario con tristeza y nostalgia cuando en el pasado hemos vivido cumplea\u00f1os traum\u00e1ticos o desagradables. Tambi\u00e9n, por el contrario, si echamos de menos situaciones alegres que ahora no se dan.<\/p>\n<p><strong>Proceso de duelo<\/strong><\/p>\n<p>Tu cumplea\u00f1os puede ser un d\u00eda triste o melanc\u00f3lico si te encuentras en un proceso de duelo por la muerte de un ser querido o por una ruptura de pareja, entre otros. En este caso, no \u00a0disfrutar del d\u00eda al cien por ciento es comprensible y no se aconseja que te esfuerces a estar bien o feliz. Los procesos de duelo requieren tiempo y debemos dejar espacio a todas las emociones.<\/p>\n<p><strong>Creencias sobre cumplir a\u00f1os<\/strong><\/p>\n<p>Podemos asociar el d\u00eda de nuestros cumplea\u00f1os a ideas que nos hacen da\u00f1o. Por ejemplo: \u201csi me hago mayor no podr\u00e9 disfrutar\u201d, \u201ca esta edad deber\u00eda tener trabajo mejor\u201d, \u201ccon estos a\u00f1os ya deber\u00eda ser madre\u201d, \u201cya deber\u00eda estar casada\u201d\u2026 Revisa si esa creencia son tuyas, basadas en un deseo propio y real o si, por el contrario, son ideas impuestas por tu entorno o sociedad.<\/p>\n<p><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Solo t\u00fa puedes saber si te gusta el d\u00eda de tu cumplea\u00f1os o no, y ambas opciones est\u00e1n bien. Si el d\u00eda de tu aniversario la pasas mal, te sientes triste o frustrado seguramente est\u00e9s teniendo pensamientos que no son sanos y te pueden hacer mal.<\/p>\n<p>Puedes revisarlos o intentar trabajar en el tema para que te sientas mejor, bien, o tu decisi\u00f3n, sea la que sea, no te afecte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la actividad de la psicolog\u00eda a menudo se ven casos relacionados con personas que no les gusta cumplir a\u00f1os o bien celebrar el d\u00eda de su cumplea\u00f1os y es que hay personas que viven ese d\u00eda con mucha ilusi\u00f3n y est\u00e1n deseando que llegue el momento, mientras otras la fecha les llena de tristeza [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[153],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n<title>Me frustra cumplir a\u00f1os... Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os - Periodista SoledadDurazo.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Me frustra cumplir a\u00f1os... Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En la actividad de la psicolog\u00eda a menudo se ven casos relacionados con personas que no les gusta cumplir a\u00f1os o bien celebrar el d\u00eda de su cumplea\u00f1os y es que hay personas que viven ese d\u00eda con mucha ilusi\u00f3n y est\u00e1n deseando que llegue el momento, mientras otras la fecha les llena de tristeza [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Periodista SoledadDurazo.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-27T19:04:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-06T05:37:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SoledadDurazo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SoledadDurazo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redacci\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization\",\"name\":\"Soledad Durazo\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/soledaddurazo\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9yGPw8-Vbl_B2XNkRwPS-w\",\"https:\/\/twitter.com\/SoledadDurazo\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png\",\"width\":720,\"height\":375,\"caption\":\"Soledad Durazo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/\",\"name\":\"Periodista SoledadDurazo.com\",\"description\":\"Periodista sonorense. Directora de www.SoledadDurazo.com Columnista, conductora de radio y Tv. Catedr\\u00e1tica en la UNISON\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/\",\"name\":\"Me frustra cumplir a\\u00f1os... Crisis en lugar de celebrar el d\\u00eda de mi cumplea\\u00f1os - Periodista SoledadDurazo.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-09-27T19:04:50+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-06T05:37:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Me frustra cumplir a\\u00f1os&#8230; Crisis en lugar de celebrar el d\\u00eda de mi cumplea\\u00f1os\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b\"},\"headline\":\"Me frustra cumplir a\\u00f1os&#8230; Crisis en lugar de celebrar el d\\u00eda de mi cumplea\\u00f1os\",\"datePublished\":\"2023-09-27T19:04:50+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-06T05:37:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#webpage\"},\"wordCount\":428,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg\",\"articleSection\":[\"principal\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b\",\"name\":\"Redacci\\u00f3n\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redacci\\u00f3n\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/soledaddurazo.com\"]}]}<\/script>\n ","yoast_head_json":{"title":"Me frustra cumplir a\u00f1os... Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os - Periodista SoledadDurazo.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Me frustra cumplir a\u00f1os... Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os","og_description":"En la actividad de la psicolog\u00eda a menudo se ven casos relacionados con personas que no les gusta cumplir a\u00f1os o bien celebrar el d\u00eda de su cumplea\u00f1os y es que hay personas que viven ese d\u00eda con mucha ilusi\u00f3n y est\u00e1n deseando que llegue el momento, mientras otras la fecha les llena de tristeza [&hellip;]","og_url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/","og_site_name":"Periodista SoledadDurazo.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/","article_published_time":"2023-09-27T19:04:50+00:00","article_modified_time":"2023-10-06T05:37:12+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SoledadDurazo","twitter_site":"@SoledadDurazo","twitter_misc":{"Escrito por":"Redacci\u00f3n","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization","name":"Soledad Durazo","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/","https:\/\/www.instagram.com\/soledaddurazo","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9yGPw8-Vbl_B2XNkRwPS-w","https:\/\/twitter.com\/SoledadDurazo"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png","contentUrl":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png","width":720,"height":375,"caption":"Soledad Durazo"},"image":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/","name":"Periodista SoledadDurazo.com","description":"Periodista sonorense. Directora de www.SoledadDurazo.com Columnista, conductora de radio y Tv. Catedr\u00e1tica en la UNISON","publisher":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg","contentUrl":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#webpage","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/","name":"Me frustra cumplir a\u00f1os... Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os - Periodista SoledadDurazo.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-09-27T19:04:50+00:00","dateModified":"2023-10-06T05:37:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/soledaddurazo.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Me frustra cumplir a\u00f1os&#8230; Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b"},"headline":"Me frustra cumplir a\u00f1os&#8230; Crisis en lugar de celebrar el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os","datePublished":"2023-09-27T19:04:50+00:00","dateModified":"2023-10-06T05:37:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#webpage"},"wordCount":428,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/09\/QFYRMQT7VRHDZBZUOCWLRPCAQY.jpg","articleSection":["principal"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/09\/27\/me-frustra-cumplir-anos-crisis-en-lugar-de-celebrar-el-dia-de-mi-cumpleanos\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b","name":"Redacci\u00f3n","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#personlogo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redacci\u00f3n"},"sameAs":["https:\/\/soledaddurazo.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/18695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=18695"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/18695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18698,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/18695\/revisions\/18698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/media\/18696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=18695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=18695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=18695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}