{"id":18078,"date":"2023-07-03T11:29:31","date_gmt":"2023-07-03T18:29:31","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=18078"},"modified":"2023-07-04T13:17:57","modified_gmt":"2023-07-04T20:17:57","slug":"18078","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/","title":{"rendered":"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas?"},"content":{"rendered":"<div class=\"excerpt-image d--flex jsx-3361092747\">\n<div class=\"article-exerpt jsx-3898037491 mb--x-medium mtb--normal pr--normal ptb--small c--grey-neutral-800\">No debemos equivocarnos y pensar que porque la toalla la utilizamos despu\u00e9s de ducharnos no hace falta lavarla. Conviene hacerlo una vez a la semana y secarla al sol y al aire.<\/div>\n<figure class=\"jsx-2956132609 figure jsx-2740382899 is--full-width excerpt-image__figure jsx-3361092747 d--block of--cover mtb--x-medium p--relative\">\n<div class=\"jsx-2956132609 printerest_button jsx-2740382899\"><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">\u00bfCada cu\u00e1nto tiempo debemos lavar las s\u00e1banas y toallas? Sin llegar a convertirnos en unos fan\u00e1ticos de la limpieza, ni tampoco en unos olvidadizos que debemos poner una alarma para cambiar las s\u00e1banas,\u00a0<strong>podemos cumplir con la higiene de estos elementos indispensables del hogar.<\/strong><br \/>\n<strong>Evita que la denominada \u201cropa blanca\u201d se convierta en caldo de cultivo de bacterias, \u00e1caros y suciedad.<\/strong>\u00a0Para ayudarte, a continuaci\u00f3n te hablaremos sobre la frecuencia con la que se deber\u00edan lavar las s\u00e1banas y toallas.<\/p>\n<h2 id=\"que-microorganismos-se-acumulan-en-la-ropa-de-cama\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">\u00bfQu\u00e9 microorganismos se acumulan en la ropa de cama?<\/h2>\n<figure class=\"jsx-2956132609 figure jsx-2740382899 is--full-width mt--normal mb--normal p--relative\">\n<div class=\"jsx-2956132609 image__container jsx-2740382899\">\n<div class=\" LazyImage image__size\">\n<figure id=\"attachment_18080\" aria-describedby=\"caption-attachment-18080\" style=\"width: 1723px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18080\" src=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud.jpg\" alt=\"\" width=\"1723\" height=\"1103\" srcset=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud.jpg 1723w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-300x192.jpg 300w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-1024x656.jpg 1024w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-768x492.jpg 768w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-1536x983.jpg 1536w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-600x384.jpg 600w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-750x480.jpg 750w, https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/sabanas-beneficios-salud-1140x730.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1723px) 100vw, 1723px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-18080\" class=\"wp-caption-text\">Closeup of happy family playing over the bed in a relaxed morning. Weekend family leisure time concept.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"jsx-2956132609 printerest_button jsx-2740382899\"><\/div><figcaption class=\"jsx-2956132609 ff--inter bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\">La higiene del sue\u00f1o implica toda la habitaci\u00f3n, no solo el colch\u00f3n. Un mejor descanso es una mejor salud de la columna vertebral.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\"><strong>Es preciso que conozcas qu\u00e9 microorganismos pueden acumularse<\/strong>\u00a0en la ropa de cama o en la que te secas despu\u00e9s de ba\u00f1arte. S\u00ed, es necesario, porque de esta manera comprender\u00e1s la importancia de la buena higiene de estas prendas.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Entre las telas de cualquier material puede haber:<\/p>\n<div id=\"ad-slot-dd0n8ibj2z\" class=\"ad-slot\" data-type=\"box\" data-targets-locale=\"es\" data-targets-section=\"single\" data-targets-vertical=\"health\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template ad-internal-template\"><\/div>\n<\/div>\n<ul class=\"jsx-14704869 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--inter lst--disc\">\n<li><strong>Pelos<\/strong><\/li>\n<li><strong>Polvo<\/strong><\/li>\n<li>Caspa<\/li>\n<li><a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/4-soluciones-efectivas-eliminar-los-acaros-hogar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/cada-cuanto-tiempo-se-lavan-las-sabanas-y-toallas\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/mejorconsalud.as.com\/4-soluciones-efectivas-eliminar-los-acaros-hogar\/&quot;}}\">\u00c1caros<\/a><\/li>\n<li>Hongos<\/li>\n<li><strong>Suciedad<\/strong><\/li>\n<li>Bacterias<\/li>\n<li><strong>Piel muerta<\/strong><\/li>\n<li>Restos de cremas<\/li>\n<li>Insectos min\u00fasculos<\/li>\n<li>Restos de maquillaje<\/li>\n<li>Part\u00edculas de animales y plantas<\/li>\n<li><strong>Secreciones secas<\/strong>\u00a0(por ejemplo, sudor o saliva)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"article-quote bc--secondary-50 ptb--big p--relative mb--normal mt--x-big\">\n<blockquote class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 plr--big pt--big\">\n<div class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 quote__text ta--center fs--italic lh--2 fs--x-normal ff--inter c--secondary-800\">\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\"><span style=\"color: #1d1f20; font-size: 1.953em;\">\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia debemos lavar las s\u00e1banas y toallas?<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">La revista Women\u2019s Health realiz\u00f3 una\u00a0<a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"http:\/\/www.womenshealthmag.com\/health\/dirty-sheets\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/cada-cuanto-tiempo-se-lavan-las-sabanas-y-toallas\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;http:\/\/www.womenshealthmag.com\/health\/dirty-sheets&quot;}}\">encuesta<\/a>\u00a0en la que se preguntaba a las mujeres cada cu\u00e1nto cambiaban o lavaban ciertos elementos de la casa.\u00a0<strong>Un 16 % de las encuestadas reconoci\u00f3 que solo cambiaba las s\u00e1banas una vez al mes<\/strong>\u00a0y una tercera parte no cambiaba ni limpiaba nunca las almohadas.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Junto con\u00a0ellas, los edredones y las colchas son los que peor lo pasan. Se suelen lavar una vez al a\u00f1o, justo cuando cambia la temporada y se guardan en el ropero porque empieza el calor.\u00a0<strong>De esta manera se embolsa limpia y lista para usar cuando vuelva el invierno<\/strong>. \u00bfY qu\u00e9 ocurre durante los meses con temperaturas bajas? \u00bfNo es necesario limpiarlas tambi\u00e9n? Al parecer, en el imaginario colectivo, no.<\/p>\n<div id=\"ad-slot-4abydsvykh\" class=\"ad-slot\" data-type=\"box\" data-targets-locale=\"es\" data-targets-section=\"single\" data-targets-vertical=\"health\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template ad-internal-template\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template-child\">\n<div class=\"ad-slot-label\">Algo diferente ocurre, por ejemplo, con los cojines o fundas del sof\u00e1. \u00bfPor qu\u00e9? Porque son m\u00e1s visibles. Pero solo cuando el color es claro. De lo contrario, pueden pasar a\u00f1os sin que siquiera se pase la aspiradora para eliminar restos de comida o polvillo acumulado.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Las s\u00e1banas y las toallas son las m\u00e1s beneficiadas, ya que\u00a0<strong>con suerte sus due\u00f1os se acuerdan de cambiarlas una vez al mes o cada 21 d\u00edas<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">El director de microbiolog\u00eda cl\u00ednica del centro m\u00e9dico Langone de Nueva York indicaba en la misma encuesta que, como m\u00ednimo, las s\u00e1banas se deben lavar una vez a la semana. Esta frecuencia de lavado\u00a0<strong>deber\u00eda ser mayor en el caso de que alguien de la familia estuviera\u00a0enfermo<\/strong>, se duerma desnudo o si las temperaturas fueran\u00a0muy elevadas.<\/p>\n<div id=\"ad-slot-y39anow82q\" class=\"ad-slot\" data-type=\"box\" data-targets-locale=\"es\" data-targets-section=\"single\" data-targets-vertical=\"health\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template ad-internal-template\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template-child\">\n<div class=\"ad-slot-label\"><span style=\"color: #1d1f20; font-size: 1.953em;\">\u00bfQu\u00e9 sucede con otras telas de la casa?<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">No solo hay que lavar las s\u00e1banas y toallas por ser un foco de virus y bacterias. Otros objetos que usamos a diario se ensucian y pueden transmitir enfermedades.<\/p>\n<h3 id=\"trapos-de-cocina\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">Trapos de cocina<\/h3>\n<figure class=\"jsx-2956132609 figure jsx-2740382899 is--full-width mt--normal mb--normal p--relative\">\n<div class=\"jsx-2956132609 image__container jsx-2740382899\">\n<div class=\" LazyImage image__size\"><img decoding=\"async\" class=\"figure__image jsx-2740382899 w--100 h--100 d--block p--relative\" title=\"\" src=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba%C3%B1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=1920&amp;crop=16:9,smart,safe\" sizes=\"100vw\" srcset=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=384&amp;crop=16:9,smart,safe 384w, https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=640&amp;crop=16:9,smart,safe 640w, https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=750&amp;crop=16:9,smart,safe 750w, https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=828&amp;crop=16:9,smart,safe 828w, https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=1080&amp;crop=16:9,smart,safe 1080w, https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=1200&amp;crop=16:9,smart,safe 1200w, https:\/\/mejorconsalud.as.com\/storage\/2018\/01\/toallas-de-ba\u00f1o-y-toallas-de-cocina.jpg?auto=webp&amp;quality=60&amp;width=1920&amp;crop=16:9,smart,safe 1920w\" alt=\"\" data-nimg=\"fill\" \/><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"jsx-2956132609 printerest_button jsx-2740382899\"><\/div>\n<\/figure>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Terminamos de lavar los trastos y para guardarlos los secamos con un trapo. El mismo que usamos para secar la mesa o la encimera. Esto es algo realmente com\u00fan, pero err\u00f3neo. \u00bfSab\u00edas cu\u00e1ntos g\u00e9rmenes quedar\u00e1n en tus cubiertos despu\u00e9s de tener contacto con ese mismo trapo?<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">En un\u00a0<a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"http:\/\/www.foodsafetynews.com\/2014\/10\/study-kitchen-towels-harbor-plenty-of-bacteria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/cada-cuanto-tiempo-se-lavan-las-sabanas-y-toallas\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;http:\/\/www.foodsafetynews.com\/2014\/10\/study-kitchen-towels-harbor-plenty-of-bacteria\/&quot;}}\">estudio<\/a>\u00a0realizado por la Universidad de Arizona se comprob\u00f3 que\u00a0<strong>la mayor\u00eda de los pa\u00f1os de cocina conten\u00edan bacterias coliformes<\/strong>\u00a0y que la cuarta parte de ellos dieron positivo en\u00a0<em><a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/escherichia-coli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/cada-cuanto-tiempo-se-lavan-las-sabanas-y-toallas\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/mejorconsalud.as.com\/escherichia-coli\/&quot;}}\">Escherichia coli<\/a>.<\/em><\/p>\n<div id=\"ad-slot-rv4ixhomm1\" class=\"ad-slot\" data-type=\"box\" data-targets-locale=\"es\" data-targets-section=\"single\" data-targets-vertical=\"health\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template ad-internal-template\">\n<div class=\"bars-sticky-ad-template-child\">\n<div class=\"ad-slot-label\">Los trapos de cocina son de los m\u00e1s expuestos a microorganismos porque en la cocina muchos alimentos est\u00e1n crudos. Seg\u00fan los expertos, <strong>se deber\u00edan lavar despu\u00e9s de cada uso con una soluci\u00f3n desinfectante<\/strong>. Y tambi\u00e9n ponerlos en la lavadora una vez a la semana con\u00a0<a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/usos-del-bicarbonato-de-sodio-limpieza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/cada-cuanto-tiempo-se-lavan-las-sabanas-y-toallas\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/mejorconsalud.as.com\/usos-del-bicarbonato-de-sodio-limpieza\/&quot;}}\">bicarbonato de sodio<\/a>\u00a0en vez de jab\u00f3n.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 id=\"alfombrilla-del-bano\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">Alfombrilla del ba\u00f1o<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Al salir de la ducha la usamos para no mojar todo el piso. Como acabamos de ba\u00f1arnos creemos\u00a0que est\u00e1 limpia y en lo \u00fanico que pensamos es en que se seque bien para su pr\u00f3ximo uso. Sin embargo, en la mayor\u00eda de los casos queda en el mismo lugar y\u00a0<strong>la pisamos\u00a0con el mismo calzado con el que salimos a la calle.<\/strong><br \/>\n<strong>Se recomienda entonces lavar la alfombrilla cada semana o quincena<\/strong>. Si el ba\u00f1o es muy h\u00famedo lo acortaremos a dos veces a la semana. Se puede tener una de repuesto e ir intercambiando.<\/p>\n<h3 id=\"toallas-de-bano\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">Toallas de ba\u00f1o<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Son muy gruesas y tienen el objetivo de secarnos completamente. Por ello, es frecuente que tengan olor a humedad. Adem\u00e1s de lavarlas una vez por semana o cada tres usos,<strong>\u00a0se aconseja hacerlo con vinagre en lugar de suavizante.\u00a0<\/strong>Este producto reduce la capacidad absorbente de la toalla. Dejarlas al sol puede ser una buena idea tambi\u00e9n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No debemos equivocarnos y pensar que porque la toalla la utilizamos despu\u00e9s de ducharnos no hace falta lavarla. Conviene hacerlo una vez a la semana y secarla al sol y al aire. \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo debemos lavar las s\u00e1banas y toallas? Sin llegar a convertirnos en unos fan\u00e1ticos de la limpieza, ni tampoco en unos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18079,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[153],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n<title>Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas? - Periodista SoledadDurazo.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"No debemos equivocarnos y pensar que porque la toalla la utilizamos despu\u00e9s de ducharnos no hace falta lavarla. Conviene hacerlo una vez a la semana y secarla al sol y al aire. \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo debemos lavar las s\u00e1banas y toallas? Sin llegar a convertirnos en unos fan\u00e1ticos de la limpieza, ni tampoco en unos [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Periodista SoledadDurazo.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-03T18:29:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-04T20:17:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"780\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"550\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SoledadDurazo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SoledadDurazo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redacci\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization\",\"name\":\"Soledad Durazo\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/soledaddurazo\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9yGPw8-Vbl_B2XNkRwPS-w\",\"https:\/\/twitter.com\/SoledadDurazo\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png\",\"width\":720,\"height\":375,\"caption\":\"Soledad Durazo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/\",\"name\":\"Periodista SoledadDurazo.com\",\"description\":\"Periodista sonorense. Directora de www.SoledadDurazo.com Columnista, conductora de radio y Tv. Catedr\\u00e1tica en la UNISON\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg\",\"width\":780,\"height\":550},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/\",\"name\":\"Y t\\u00fa \\u00bfCada cu\\u00e1nto tiempo lavas las s\\u00e1banas y toallas? - Periodista SoledadDurazo.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-07-03T18:29:31+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-04T20:17:57+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Y t\\u00fa \\u00bfCada cu\\u00e1nto tiempo lavas las s\\u00e1banas y toallas?\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b\"},\"headline\":\"Y t\\u00fa \\u00bfCada cu\\u00e1nto tiempo lavas las s\\u00e1banas y toallas?\",\"datePublished\":\"2023-07-03T18:29:31+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-04T20:17:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#webpage\"},\"wordCount\":912,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg\",\"articleSection\":[\"principal\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b\",\"name\":\"Redacci\\u00f3n\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/soledaddurazo.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redacci\\u00f3n\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/soledaddurazo.com\"]}]}<\/script>\n ","yoast_head_json":{"title":"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas? - Periodista SoledadDurazo.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas?","og_description":"No debemos equivocarnos y pensar que porque la toalla la utilizamos despu\u00e9s de ducharnos no hace falta lavarla. Conviene hacerlo una vez a la semana y secarla al sol y al aire. \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo debemos lavar las s\u00e1banas y toallas? Sin llegar a convertirnos en unos fan\u00e1ticos de la limpieza, ni tampoco en unos [&hellip;]","og_url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/","og_site_name":"Periodista SoledadDurazo.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/","article_published_time":"2023-07-03T18:29:31+00:00","article_modified_time":"2023-07-04T20:17:57+00:00","og_image":[{"width":780,"height":550,"url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SoledadDurazo","twitter_site":"@SoledadDurazo","twitter_misc":{"Escrito por":"Redacci\u00f3n","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization","name":"Soledad Durazo","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/soledad.durazo.9\/","https:\/\/www.instagram.com\/soledaddurazo","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9yGPw8-Vbl_B2XNkRwPS-w","https:\/\/twitter.com\/SoledadDurazo"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png","contentUrl":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2021\/11\/nllp-720x375-1-2.png","width":720,"height":375,"caption":"Soledad Durazo"},"image":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/","name":"Periodista SoledadDurazo.com","description":"Periodista sonorense. Directora de www.SoledadDurazo.com Columnista, conductora de radio y Tv. Catedr\u00e1tica en la UNISON","publisher":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg","contentUrl":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg","width":780,"height":550},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#webpage","url":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/","name":"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas? - Periodista SoledadDurazo.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-07-03T18:29:31+00:00","dateModified":"2023-07-04T20:17:57+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/soledaddurazo.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas?"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b"},"headline":"Y t\u00fa \u00bfCada cu\u00e1nto tiempo lavas las s\u00e1banas y toallas?","datePublished":"2023-07-03T18:29:31+00:00","dateModified":"2023-07-04T20:17:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#webpage"},"wordCount":912,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/soledaddurazo.com\/storage\/2023\/07\/7fc7f308de24cd2ae752553ad16d463c0a34a65f.jpg","articleSection":["principal"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/07\/03\/18078\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#\/schema\/person\/822d8e13aa288585e6546f179853758b","name":"Redacci\u00f3n","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/soledaddurazo.com\/#personlogo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4e193752f756fd61f04deebed3a3a20dc188d37edb53682d313ac57f2725d54?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redacci\u00f3n"},"sameAs":["https:\/\/soledaddurazo.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/18078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=18078"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/18078\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18083,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/18078\/revisions\/18083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/media\/18079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=18078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=18078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soledaddurazo.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=18078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}