{"id":17357,"date":"2023-04-11T15:52:23","date_gmt":"2023-04-11T22:52:23","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=17357"},"modified":"2023-04-17T01:06:49","modified_gmt":"2023-04-17T08:06:49","slug":"refresca-tu-casa-sin-prender-el-aire-acondicionado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/04\/11\/refresca-tu-casa-sin-prender-el-aire-acondicionado\/","title":{"rendered":"Refresca tu casa sin prender el Aire Acondicionado"},"content":{"rendered":"

Aunque tenemos aire acondicionado en caso, es el recibo de luz el que nos impide prenderlo antes de tiempo. Por esa raz\u00f3n te gustar\u00e1 saber c\u00f3mo mantener la casa fresca de forma natural. Por eso, te mostramos unos consejos para enfriar las estancias y disfrutar de tu hogar sin necesidad de depender del consumo de un aire acondicionado. \u00a1Presta atenci\u00f3n, comenzamos!<\/p>\n

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1. Viste tu hogar con ropa de verano<\/h3>\n

Retira cortinas de invierno y alfombras<\/strong>\u00a0antes de que llegue el intenso calor. En verano, es conveniente que los suelos de la casa est\u00e9n despejados y las ventanas cubiertas por visillos de un tejido ligero de color blanco o un tono claro.<\/p>\n

Este sencillo truco otorgar\u00e1 mayor sensaci\u00f3n de frescor a tu vivienda sin que suponga un consumo energ\u00e9tico. Tambi\u00e9n es muy efectivo mojar las cortinas con agua para aumentar el frescor del aire que pasa a trav\u00e9s de ellas.<\/p>\n

Recuerda que una casa limpia tambi\u00e9n da la sensaci\u00f3n de aire puro y fresco.<\/p>\n

2. Ventila a primera hora de la ma\u00f1ana<\/h3>\n

Te recomendamos\u00a0ventilar la casa a primera hora de la ma\u00f1ana,<\/strong>\u00a0a ser posible entre las siete y las ocho de la ma\u00f1ana, pues son las horas m\u00e1s frescas del d\u00eda. Lo ideal es hacerlo con la t\u00e9cnica del aire cruzado, es decir, creando corrientes de aire abriendo ventanas y puertas que est\u00e9n unas en frente de otras. Pero recuerda poner topes para evitar que se cierren de golpe.<\/p>\n

Deja las ventanas semiabiertas durante las horas de m\u00e1s calor, cierra las persianas, visillos o cortinas. Adem\u00e1s, si cuentas con toldos en las ventanas, d\u00e9jalos bajados durante el d\u00eda. Por otro lado, no olvides que el aire caliente tiende a subir y el aire fr\u00edo a bajar, de manera que si tu casa es de varias plantas,\u00a0intenta mantener fr\u00eda la planta de arriba<\/strong>. En caso de dejar las ventanas abiertas por la noche, es fundamental que tengan mosquiteras o visillos para evitar que entren los mosquitos.<\/p>\n

3. Procura refrescar los suelos<\/h3>\n

Si quieres conseguir una aut\u00e9ntica sensaci\u00f3n de frescor en casa, en el caso de los suelos cer\u00e1micos limpia\u00a0por la ma\u00f1ana con agua fr\u00eda<\/strong> las terrazas, porches, pasillos, balcones y habitaciones, es un m\u00e9todo bastante eficaz de bajar la temperatura, aunque tengas un aire acondicionado de bajo consumo.<\/p>\n

4. Cocina solo al mediod\u00eda<\/h3>\n

El momento id\u00f3neo para cocinar con altas temperaturas es, sin duda, por la ma\u00f1ana. Adem\u00e1s, si evitas utilizar el horno y el fuego contribuir\u00e1s a no aumentar la temperatura de tu hogar.\u00a0Intenta cocinar platos fr\u00edos<\/strong> como ensaladas, ceviches, cremas fr\u00edas y otras recetas que no precisen ser cocinadas.<\/p>\n

En caso de cocinar con fuego, haz recetas que puedan tomarse a temperatura ambiente, como bocadillos, huevos rellenos, escabeches\u2026 Tambi\u00e9n puedes preparar postres fr\u00edos como macedonia de frutas de temporada, helados o sorbetes de zumos naturales.<\/p>\n

Cuando cocines,\u00a0enciende siempre la campana extractora de aire<\/strong>\u00a0para que no se acumule el calor en tu cocina. De este modo, adem\u00e1s de expulsar los malos olores, echar\u00e1s el calor que se acumula al cocinar proveniente de los fuegos, as\u00ed que es una buena forma de eliminar los focos de calor de la casa.<\/p>\n

5. Enfr\u00eda la cama antes de dormir<\/h3>\n

El dormitorio es fundamental a la hora del descanso, as\u00ed que si el calor no te deja dormir, enfr\u00eda la cama envolviendo una botella de agua helada en una toalla o utilizando una\u00a0bolsa de agua caliente llena de agua helada o hielo picado<\/strong>. Ponlo sobre la cama antes de ir a dormir, ver\u00e1s como el calor no te impide conciliar el sue\u00f1o, y sin necesidad del consumo de un aire acondicionado.<\/p>\n

6. Evita las fuentes de calor<\/h3>\n

No tengas encendidas demasiadas luces, el horno o los fuegos de la cocina durante mucho tiempo. Incluso la televisi\u00f3n u otras m\u00e1quinas que desprendan calor podr\u00edan hacer que la temperatura aumente de forma considerable en tu hogar. Eso por no hablar del consumo energ\u00e9tico que ahorrar\u00e1s en tus facturas.<\/p>\n

7. Utiliza ventiladores<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Estos electrodom\u00e9sticos pueden ser muy \u00fatiles para refrescar una habitaci\u00f3n. Adem\u00e1s, cuentan con la ventaja de que puedes posicionarlos a cierta distancia y ponerlos fijos o m\u00f3viles. Incluso tienes la opci\u00f3n de\u00a0colocar un bol met\u00e1lico lleno de hielo<\/strong>\u00a0y sal gruesa<\/strong>\u00a0delante para que el aire que emitan sea todav\u00eda m\u00e1s fresco. Recuerda tambi\u00e9n que existen ventiladores de techo, muy \u00fatiles para evitar el consumo de un aire acondicionado.<\/p>\n

8. Mantente bien hidratado<\/h3>\n

Beber al menos dos litros de agua<\/strong>\u00a0a diario es una necesidad, sobre todo en verano y con temperaturas tan elevadas. Tambi\u00e9n pueden ayudarte las duchas de agua templada o m\u00e1s bien fr\u00eda, o meter los pies en remojo con agua fresquita.<\/p>\n

9. Coloca plantas y ri\u00e9galas<\/h3>\n

Aprovecha si hay plantas en tu terraza, ventanas o en el interior de tu hogar para refrescar la atm\u00f3sfera cada vez que las riegues. Asimismo, tambi\u00e9n disminuir\u00e1s la temperatura de la fachada exterior. Otro truco es\u00a0dejar un barre\u00f1o lleno de agua e ir rellen\u00e1ndolo<\/strong>\u00a0a medida que se vaya evaporando. Con este truco tampoco ser\u00e1 necesario utilizar tu aire acondicionado de bajo consumo.<\/p>\n

10. Utiliza s\u00e1banas de algod\u00f3n o seda<\/h3>\n

Por \u00faltimo, si el calor te molesta, sobre todo a la hora de dormir, y no quieres aumentar el consumo energ\u00e9tico, puedes optar por\u00a0utilizar s\u00e1banas de algod\u00f3n o seda,<\/strong>\u00a0suelen acumular mucho menos calor. Y si son de colores claros, mucho mejor.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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