{"id":16354,"date":"2023-01-04T20:39:18","date_gmt":"2023-01-05T03:39:18","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=16354"},"modified":"2023-01-04T20:39:18","modified_gmt":"2023-01-05T03:39:18","slug":"aceite-de-aguacate-un-aliado-en-la-salud-de-tu-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2023\/01\/04\/aceite-de-aguacate-un-aliado-en-la-salud-de-tu-cabello\/","title":{"rendered":"Aceite de aguacate: un aliado en la salud de tu cabello"},"content":{"rendered":"<section class=\"intro articulos\">\n<div class=\"titular\">\n<div class=\"titulo-principal-bk\">\n<h4 id=\"p731241-m1925-1924-1926\" class=\"titulo\">Los aguacates contienen fibra diet\u00e9tica, grasas saludables y otros componentes\u00a0que se han asociado a una buena salud y tambi\u00e9n con los tratamientos y terapias cosm\u00e9ticos para el pelo y la piel.<\/p>\n<p>El aceite org\u00e1nico de aguacate se elabora con presi\u00f3n en fr\u00edo, sin usar el calor que destruye sus nutrientes.\u00a0Tiene muchos componentes saludables, como vitamina E, potasio, lecitina, \u00e1cidos grasos y clorofila.\u00a0Y como adem\u00e1s es estable, lo puedes almacenar durante largos periodos.<\/h4>\n<h4 id=\"p731241-m1993-2-1994\" class=\"contenido\">Su funci\u00f3n es la de un\u00a0<b>emoliente que reblandece la piel seca o el pelo deshidratado\u00a0<\/b>y no es perjudicial porque no se absorbe hasta el punto de llegar a la sangre. Su composici\u00f3n qu\u00edmica y al contenido en \u00e1cidos grasos saturados, es bastante habitual su uso como texturizante al aportar poca untuosidad al tejido cut\u00e1neo.<\/h4>\n<div class=\"modulo-relacionados-bk\">\n<div id=\"m2030-2-2031\" class=\"listing-item\" data-id=\"730634\" data-publicacion=\"2023-01-02\" data-autor=\"Margarita contreras delgado\" data-bloqueo=\"Abierto\" data-name=\"Ejercicios y alimentos recomendados para conseguir un abdomen plano\" data-category=\"vida\/tendencias\" data-editorial=\"Editorial\" data-seccion=\"vida\" data-subseccion=\"tendencias\" data-tipocontenido=\"Articulo\" data-clasecontenido=\"Estandar\" data-board=\"Links articulos relacionados\" data-collection=\"p731241-m1999-3-2000\" data-position=\"3\"><b>La exposici\u00f3n a los rayos solares seca el pelo. <\/b>Se genera un proceso de degradaci\u00f3n da la melanina, con lo que se forma oximelanina y de esta manera se aclara el pigmento normal del cabello, tanto el color natural como en el te\u00f1ido capilar artificial<\/div>\n<\/div>\n<h4 id=\"p731241-m2076-6-2077\" class=\"contenido\"><b>El sol hace que envejezca de manera m\u00e1s precoz,<\/b>\u00a0lo da\u00f1a, le da un aspecto opaco, seco, m\u00e1s deslustrado; el pelo puede aumentar su carga est\u00e1tica y perder resistencia y elasticidad. Cuando eso ocurre,\u00a0<b>es importante recurrir al aceite de aguacate\u00a0<\/b>que con\u00a0su vitamina E, los antioxidantes y los \u00e1cidos grasos que contiene ayuda a reparar el equilibrio del cabello para que luzca flexible y radiante.<\/h4>\n<h4 id=\"p731241-m2082-7-2083\" class=\"articulo-titulo\">Formas de usar el aceite de aguacate<\/h4>\n<h4 id=\"p731241-m2088-8-2089\" class=\"contenido\"><b>1. En la dieta<br \/>\n<\/b><br \/>\nEs f\u00e1cil incorporar el aceite de aguacate en la dieta. (Su punto de humeo es muy alto, lo que significa que puedes usarlo para fre\u00edr huevos y otros alimentos sin problema.) Este aceite saludable puede mejorar tu digesti\u00f3n y hacerte sentir m\u00e1s satisfecha a lo largo del d\u00eda, reduciendo las ansias.<b>\u00a0El aceite de aguacate tambi\u00e9n contiene clorofila, una fuente natural de magnesio que ayuda a tu cuerpo a eliminar los metales pesados (como mercurio y plomo) de tus \u00f3rganos.<\/b>\u00a0Adem\u00e1s, su alto contenido de \u00e1cidos grasos lo convierte en un s\u00faper aliado para una piel y un cabello bien hidratados.<\/h4>\n<h4 id=\"p731241-m2094-9-2095\" class=\"contenido\"><b>2. Como acondicionador sin enjuague<br \/>\n<\/b><br \/>\nSi tu cabello es m\u00e1s bien seco, el aceite de aguacate es el acondicionador sin enjuague perfecto ya que puede reparar la hidrataci\u00f3n y la suavidad del cabello. Aplica una nuez de aceite en el cabello todav\u00eda h\u00famedo o ya seco antes de peinarte y distribuye uniformemente. El aceite de aguacate contiene vitaminas B y E, y deja tu cabello m\u00e1s brillante y f\u00e1cil de peinar.<\/h4>\n<h4 id=\"p731241-m2100-10-2101\" class=\"contenido\"><b>3. Como mascarilla facial<br \/>\n<\/b><br \/>\nPuedes usar la pulpa del aguacate y el aceite de aguacate para preparar en casa una mascarilla para calmar e hidratar la piel. Es f\u00e1cil: en primer lugar, corta un aguacate maduro en cubos. A continuaci\u00f3n, a\u00f1ade una peque\u00f1a cantidad de aceite de aguacate y haz un pur\u00e9 de una textura uniforme. Aplica la mezcla de aguacate y aceite de aguacate en tu rostro y deja actuar durante 10 a 15 minutos. Para terminar, enjuaga con agua o un limpiador facial, seg\u00fan lo grasa que sea tu piel. La vitamina E, los antioxidantes y los \u00e1cidos grasos te ayudar\u00e1n a reparar el equilibrio de tu piel para que luzca flexible y radiante.<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"patrocinado-bk\"><\/div>\n<h4><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los aguacates contienen fibra diet\u00e9tica, grasas saludables y otros componentes\u00a0que se han asociado a una buena salud y tambi\u00e9n con los tratamientos y terapias cosm\u00e9ticos para el pelo y la piel. 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