Es cuesti\u00f3n de segundos para que alguien necesite sangre. Por ejemplo, en E.U., todos los d\u00edas, se necesitan aproximadamente 36,000 unidades de gl\u00f3bulos rojos, seg\u00fan la Cruz Roja. En pocas palabras, eso es mucha sangre.<\/p>\n
Los pacientes con enfermedades de c\u00e9lulas falciformes o c\u00e1ncer necesitan transfusiones de sangre durante sus tratamientos, y una sola v\u00edctima de accidente automovil\u00edstico puede requerir hasta 100 pintas (una pinta es aproximadamente medio litro) de sangre.<\/p>\n
Dado que la sangre no se puede producir ni fabricar, estos pacientes dependen de los\u00a0donantes de sangre<\/strong>\u00a0para sus propias vidas.<\/p>\n Esto podr\u00eda ser algo que ya sab\u00edas. Probablemente, hayas visto los carteles y los grandes bancos de sangre m\u00f3viles: las\u00a0campa\u00f1as de donaci\u00f3n de sangre<\/strong>\u00a0comunitarias a menudo est\u00e1n a la vista del p\u00fablico. A menudo escuchamos sobre la\u00a0importancia de donar sangre<\/strong>\u00a0en relaci\u00f3n con los receptores. Una donaci\u00f3n de sangre podr\u00eda ayudar hasta a tres pacientes.<\/p>\n Pero, \u00bfcu\u00e1les son los\u00a0beneficios de donar<\/strong>\u00a0sangre para el donante? No escuchamos a menudo sobre ese lado del arreglo. Si bien el impacto es un poco menos obvio, hay varias ventajas para la salud que se derivan de la donaci\u00f3n de sangre. Resulta que esta elecci\u00f3n compasiva tambi\u00e9n puede tener beneficios de estilo de vida saludable para el donante.<\/p>\n Tal vez est\u00e9s considerando donar sangre, pero no est\u00e1s seguro del efecto que tendr\u00e1 en tu cuerpo. O tal vez lo hayas hecho antes y tengas curiosidad acerca de c\u00f3mo podr\u00eda afectarte si donas regularmente. En cualquier caso, puede que te sorprendan algunas de las ventajas. Estos son algunos de los mayores beneficios de donar sangre.<\/p>\n Si bien no es lo mismo que ir al m\u00e9dico, donar sangre puede ser otra forma de controlar tu salud cardiovascular. Recibir\u00e1s un mini examen f\u00edsico antes de la extracci\u00f3n de sangre, en el que alguien controlar\u00e1 tu pulso, presi\u00f3n arterial, temperatura corporal, hemoglobina y m\u00e1s. Esto a veces puede arrojar luz sobre problemas que ni siquiera conoc\u00edas.<\/p>\n Si tu sangre es demasiado baja en hierro, la cl\u00ednica te lo dir\u00e1 y no te extraer\u00e1n sangre. Tambi\u00e9n te informar\u00e1n sobre cualquier otro problema de sangre que noten o si algo parece inusual. Un control ocasional de la calidad de tu sangre podr\u00eda ser la clave para detectar un problema de salud antes de que ponga en peligro tu vida.<\/p>\n Una de cada doscientas personas, tan solo en los E.U., se ve afectada por una condici\u00f3n llamada hemocromatosis y la mayor\u00eda ni siquiera lo sabe. La hemocromatosis es una enfermedad que provoca una sobrecarga de hierro y est\u00e1 clasificada como la enfermedad gen\u00e9tica m\u00e1s com\u00fan entre los cauc\u00e1sicos.<\/p>\n Se recomienda la donaci\u00f3n como una forma de reducir las reservas de hierro adicionales del cuerpo. Los\u00a0Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades<\/em>\u00a0dicen que la extracci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos mediante\u00a0flebotom\u00eda<\/em>\u00a0(o donaci\u00f3n de sangre) es el tratamiento preferido para los pacientes con exceso de hierro en la sangre.<\/p>\n Es posible que te sorprendas al descubrir que puede haber\u00a0beneficios para la salud del coraz\u00f3n al donar sangre<\/strong>. Donar sangre al menos una vez al a\u00f1o podr\u00eda reducir el riesgo de sufrir un infarto en un 88 por ciento, seg\u00fan un estudio realizado por el\u00a0American Journal of Epidemiology<\/em>.<\/p>\n Altos niveles de hierro en la sangre contraen los vasos sangu\u00edneos y aumentan el riesgo de un ataque al coraz\u00f3n. Al agotar esos dep\u00f3sitos adicionales de hierro mediante la donaci\u00f3n de sangre, tus vasos sangu\u00edneos tienen m\u00e1s espacio para operar.<\/p>\n En una persona normal y completamente sana, la relaci\u00f3n entre la donaci\u00f3n de sangre y la disminuci\u00f3n del riesgo de c\u00e1ncer es escasa. Pero la investigaci\u00f3n respalda un riesgo reducido de c\u00e1ncer para los donantes de sangre con diferentes enfermedades, una de las cuales es la hemocromatosis.<\/p>\n Se descubri\u00f3 que la flebotom\u00eda (el proceso de extracci\u00f3n de sangre) es un m\u00e9todo de reducci\u00f3n de hierro asociado con un menor riesgo de c\u00e1ncer y mortalidad, seg\u00fan un estudio publicado por el\u00a0Journal of the National Cancer Institute<\/em>\u00a0. El estudio se centr\u00f3 en los pacientes afectados por la enfermedad arterial perif\u00e9rica (EAP), que se describe como un problema circulatorio com\u00fan. Los pacientes con PAD que donaron sangre con regularidad ten\u00edan un riesgo menor de desarrollar c\u00e1ncer que los que no lo hicieron.<\/p>\n Otro peligro de la sobrecarga de hierro es la salud de tu h\u00edgado. En los \u00faltimos a\u00f1os, la enfermedad del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico (NAFLD, por sus siglas en ingl\u00e9s), la expresi\u00f3n hep\u00e1tica del s\u00edndrome metab\u00f3lico, ha alcanzado proporciones epid\u00e9micas, informa el\u00a0Centro Nacional de Informaci\u00f3n Biotecnol\u00f3gica<\/em>.<\/p>\n Las investigaciones han relacionado el exceso de hierro con la EHGNA, la hepatitis C y otras enfermedades e infecciones del h\u00edgado. Aunque hay muchos otros factores involucrados en estos problemas, donar sangre puede ayudar a aliviar algunas de esas reservas de hierro y evitar problemas adicionales en el h\u00edgado.<\/p>\n Si bien la\u00a0donaci\u00f3n de sangre\u00a0<\/strong>tiene varios beneficios f\u00edsicos, podr\u00eda decirse que el beneficio para la salud m\u00e1s poderoso se encuentra en el \u00e1mbito psicol\u00f3gico. Donar sangre significa que alguien (o varias personas) en alg\u00fan lugar recibir\u00e1n la ayuda que necesitan desesperadamente.<\/p>\n Donar sangre, especialmente de forma regular, puede ser similar al trabajo voluntario. Das de tu tiempo (y tu sangre literal) para ayudar a los extra\u00f1os que lo necesitan. Si vas a un lugar de donaci\u00f3n de sangre espec\u00edfico cada vez, conocer\u00e1s a algunos miembros del personal que tambi\u00e9n se dedican a la causa de salvar vidas.<\/p>\n Este tipo de interacci\u00f3n regular y altruista tiene importantes beneficios psicol\u00f3gicos. Salir de tu entorno habitual para hacer algo bueno por otra persona es estimulante de la mejor manera. Se ha demostrado que el voluntariado tiene efectos positivos sobre la felicidad. En personas mayores de 65 a\u00f1os, el voluntariado tambi\u00e9n reduce el riesgo de depresi\u00f3n y soledad.<\/p>\n El beneficio para la salud psicol\u00f3gica que recibes al saber que est\u00e1s ayudando a otros es tan \u00fatil como el beneficio para la salud f\u00edsica. Cuando te arremangas y te sientas en esa silla, sabes que est\u00e1s marcando la diferencia, \u00a1y eso te hace sentir bien!<\/p>\n Los beneficios para la salud de donar sangre son considerables, pero, por supuesto, la parte m\u00e1s importante del proceso es ayudar a salvar vidas. Donar sangre es bueno para ti, y es a\u00fan mejor para todas las personas que necesitan desesperadamente la ayuda.<\/p>\n Si no te importan las extracciones de sangre o la vista de sangre, es posible que desees considerar convertirte en asistente m\u00e9dico. Estos profesionales salvan vidas todos los d\u00edas simplemente haciendo su trabajo.<\/p>\n<\/div>\n Es cuesti\u00f3n de segundos para que alguien necesite sangre. Por ejemplo, en E.U., todos los d\u00edas, se necesitan aproximadamente 36,000 unidades de gl\u00f3bulos rojos, seg\u00fan la Cruz Roja. En pocas palabras, eso es mucha sangre. Los pacientes con enfermedades de c\u00e9lulas falciformes o c\u00e1ncer necesitan transfusiones de sangre durante sus tratamientos, y una sola v\u00edctima […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14954,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[153],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \nLos beneficios de donar sangre<\/h2>\n
Donar sangre puede revelar posibles problemas de salud<\/h3>\n
Donar sangre puede reducir las reservas da\u00f1inas de hierro<\/h3>\n
Donar sangre puede reducir el riesgo de sufrir un infarto<\/h3>\n
Donar sangre puede reducir el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer<\/h3>\n
Donar sangre puede ayudar a que tu h\u00edgado se mantenga saludable<\/h3>\n
Donar sangre puede ayudar a tu estado mental<\/h3>\n
La donaci\u00f3n de sangre beneficia a todos<\/h3>\n