{"id":14844,"date":"2022-07-29T01:38:42","date_gmt":"2022-07-29T08:38:42","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=14844"},"modified":"2022-07-29T01:38:42","modified_gmt":"2022-07-29T08:38:42","slug":"la-popo-de-tu-bebe-te-habla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2022\/07\/29\/la-popo-de-tu-bebe-te-habla\/","title":{"rendered":"La pop\u00f3 de tu beb\u00e9 te habla"},"content":{"rendered":"

Lo sabemos, la pop\u00f3 de tu peque\u00f1o no es algo que quieras ver, pero el cuerpo tiene que comunicarse de alguna manera y es su forma de transmitirte las condiciones en las que se encuentra su sistema digestivo.<\/p>\n

Todo lo que ocurre previo y durante el momento de las evacuaciones le da se\u00f1ales de ello, por ejemplo, si padece de c\u00f3licos, gases, dificultad y dolor para hacer pop\u00f3, el olor, la cantidad y la consistencia de las heces, as\u00ed como si sufre malestares estomacales. Todas y cada una son motivos de alerta y debes tomar nota para comentarlo con el pediatra en la siguiente consulta.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 hacer pop\u00f3 se vuelve un martirio?<\/p>\n

Si pensabas que los des\u00f3rdenes digestivos solo eran cosa de adultos, te equivocas. Los ni\u00f1os entre uno y tres a\u00f1os est\u00e1n expuestos a padecerlos y se debe a una dieta e hidrataci\u00f3n inadecuadas y carentes de fibra, adem\u00e1s de la falta de actividad f\u00edsica.<\/p>\n

Recuerda que tu beb\u00e9 se encuentra en constante desarrollo y por ello es importante brindarle un poco de ayuda extra:<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

    \n
  1. Un masaje que ayuda<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Si tu beb\u00e9 tiene el est\u00f3mago duro por inflamaci\u00f3n, muestra malestar estomacal o c\u00f3licos, son s\u00edntomas ocasionales por gases; ay\u00fadalo con un masaje en su vientre para liberarlos, esta sola acci\u00f3n servir\u00e1 para estimular su sistema digestivo y podr\u00e1 hacer pop\u00f3 de manera sencilla.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Cuida su hidrataci\u00f3n<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Una buena manera de estimular el est\u00f3mago es mantenerlo hidratado, ya que el porcentaje de agua en un beb\u00e9 es aproximadamente de 70%, esto significa que debes procurar que siempre est\u00e9 hidratado para que su cuerpo funcione adecuadamente. Un consejo es que pongas a su alcance vasos entrenadores o biberones con agua en distintos lugares para que beba cada vez que quiera.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Fibra en su dieta<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Su alimentaci\u00f3n siempre debe ser equilibrada e incluir una dosis de fibra que se incluya en alimentos como frutas y verduras tiernas como manzana, pl\u00e1tano pera, ciruela, papa, calabaza, zanahoria, entre otros. La fibra ayuda ablandar la pop\u00f3 y facilita la evacuaci\u00f3n del peque\u00f1o en caso de estre\u00f1imiento, mientras que si es l\u00edquida ayudar\u00e1 a darle m\u00e1s consistencia.<\/p>\n

         <\/p>\n

        Cuando tu beb\u00e9 tiene complicaciones para evacuar, podr\u00e1s notar que est\u00e1 de mal humor, evita comer y es probable que tambi\u00e9n tenga problemas para dormir, por eso es tan importante que observes con atenci\u00f3n su pop\u00f3 y distingas cu\u00e1ndo indica salud digestiva sana o lo contrario.<\/p>\n

        Fuente: vanidades.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Lo sabemos, la pop\u00f3 de tu peque\u00f1o no es algo que quieras ver, pero el cuerpo tiene que comunicarse de alguna manera y es su forma de transmitirte las condiciones en las que se encuentra su sistema digestivo. 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