{"id":13620,"date":"2022-03-24T12:10:03","date_gmt":"2022-03-24T19:10:03","guid":{"rendered":"https:\/\/soledaddurazo.com\/?p=13620"},"modified":"2022-03-24T22:20:17","modified_gmt":"2022-03-25T05:20:17","slug":"el-cabello-crece-mas-deprisa-al-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soledaddurazo.com\/blog\/2022\/03\/24\/el-cabello-crece-mas-deprisa-al-sol\/","title":{"rendered":"\u00bfEl cabello crece m\u00e1s deprisa al sol?"},"content":{"rendered":"

En\u00a0zonas c\u00e1lidas y h\u00famedas<\/strong>\u00a0se\u00a0acelera la fase de crecimiento<\/strong>\u00a0capilar y aumenta la divisi\u00f3n celular. Adem\u00e1s, se\u00a0prolonga la vida media del cabello<\/strong>\u00a0-de 4 a 5 a\u00f1os en hombres y de 5 a 6 en\u00a0mujeres-. Esto, junto a razones gen\u00e9ticas, explica por qu\u00e9 a las poblaciones de \u00e1reas tropicales les crece m\u00e1s deprisa el pelo que a las de zonas templadas. Sin embargo, hay que ser precavido,\u00a0ya que el exceso de radiaci\u00f3n solar puede secarlo y anticipar su ca\u00edda.<\/strong><\/p>\n

En promedio, el\u00a0cabello\u00a0del cuero cabelludo\u00a0crece de 0,35 a 0,45 mil\u00edmetros al d\u00eda.<\/strong>\u00a0Como hemos dicho, dependiendo de la ascendencia (\u00a0gen\u00e9tica), dieta y estado hormonal (a las mujeres embarazadas les crece el cabello un poco m\u00e1s r\u00e1pido; tambi\u00e9n es m\u00e1s grueso y brillante), nuestro cabello crecer\u00e1 a un ritmo mayor o menor.<\/p>\n

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Por qu\u00e9 crece el cabello<\/h2>\n

El\u00a0cuerpo humano\u00a0contiene aproximadamente 5.000.000 de fol\u00edculos pilosos y la funci\u00f3n de cada fol\u00edculo piloso es producir un tallo capilar.<\/strong>\u00a0Nuestros primeros antepasados sol\u00edan tener la mayor parte del cuerpo cubierta de pelo, lo que les serv\u00eda para conservar el calor, proteger del sol, proporcionar camuflaje y m\u00e1s. Hoy, sin embargo,\u00a0los humanos destacan entre las 5.000 especies de mam\u00edferos que est\u00e1n pr\u00e1cticamente desnudas<\/strong>, pero \u00bfpor qu\u00e9?<\/p>\n

Los cient\u00edficos creen que nuestro linaje ha acabado con cada vez menos pelo en el transcurso de la evoluci\u00f3n de los \u00faltimos seis millones de a\u00f1os desde que compartimos un ancestro com\u00fan con nuestro pariente m\u00e1s cercano, el chimpanc\u00e9. Nuestros antepasados simios pasaban la mayor parte del tiempo en bosques fr\u00edos, pero claro, si imaginamos un hom\u00ednido peludo y erguido caminando al sol\u00a0se habr\u00eda sobrecalentado.<\/strong><\/p>\n

Una de las principales teor\u00edas sobre nuestra falta de pelo sugiere que el control de la temperatura jug\u00f3 un papel clave. La piel desnuda permite que el calor corporal se pierda a trav\u00e9s del sudor, lo que habr\u00eda sido bastante relevante cuando los primeros humanos comenzaron a caminar sobre dos piernas y desarrollaron cerebros m\u00e1s grandes que sus antepasados simios.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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C\u00f3mo hacer crecer nuestro cabello<\/span><\/div>\n
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Si bien la gen\u00e9tica limita la longitud del cabello,\u00a0es posible acelerar su tasa de crecimiento.<\/strong><\/p>\n

1. En primer lugar, el crecimiento de su cabello refleja la salud general de su cuerpo. Si consumimos una\u00a0dieta\u00a0rica en prote\u00ednas marinas,\u00a0vitamina C\u00a0(pimientos rojos), zinc (ostras), biotina (huevos), niacina (at\u00fan) y hierro (ostras) para nutrir las hebras, nos ir\u00e1 mucho mejor.<\/p>\n

2. Si no es posible cambiar la dieta, tambi\u00e9n se pueden probar suplementos con extractos marinos, vitaminas y minerales que nutran los fol\u00edculos.<\/p>\n

3. Adem\u00e1s de la salud general, lo siguiente que se debe tener en cuenta es la salud del cuero cabelludo. Utilizar un champ\u00fa que exfolie suavemente la grasa y la suciedad del cuero cabelludo, as\u00ed como un acondicionador para hidratar el cuero cabelludo y el cabello es esencial para este prop\u00f3sito.<\/p>\n

4. Costar el pelo tambi\u00e9n es un m\u00e9todo probado para hacer crecer el cabello. Aunque cortar el cabello en s\u00ed mismo no promueve el crecimiento, s\u00ed que ayuda a prevenir la rotura y, por lo tanto, aumenta la longitud del cabello.<\/p>\n

Qu\u00e9 cosas le hacen da\u00f1o al cabello:<\/h2>\n

1. Los champ\u00fas de silicona secan el cabello y lo degradan. Los secadores de pelo y la plancha producen efectos similares, rompiendo los tallos del cabello. Utiliza estos productos con la menor frecuencia posible.<\/p>\n

2. La luz ultravioleta decolora y degrada el cabello. Cuando est\u00e9s en la playa, usa un sombrero para proteger el cuero cabelludo.<\/p>\n

3. El agua con sal y el agua con cloro suavizan y secan el cabello.<\/p>\n

4. La decoloraci\u00f3n, el te\u00f1ido, las extensiones y las permanentes tambi\u00e9n da\u00f1an el cabello.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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